Abteilung ZUMBA® - Fitness mit Trainer Tobias Dreßler

ZUMBA® kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Übersetzt bedeutetZUMBA® so viel wie „Bewegung und Spaß haben”. Die Schritte und Drehungen kann man leicht lernen. Bewegung, Spaß und Musik stehen im Vordergrund. ZUMBA®ist aber auch ein echtes Power-Training. Die Kondition wird verbessert, die Fettverbrennung angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird gestrafft.

Wollen Sie’s mal selbst ausprobieren? Dann kommen Sie doch einfach zu einem Probetraining vorbei.

 

Termin: Mittwochs, 19:30 - 20:30 Uhr (außer Schulferien)
Ort: Lauterbachhalle
Kontakt: Hannelore Kallenborn